【2025.9 更新】Capital One 突然宣布增加日本航空（JL）、Qatar（使用的是 Avios）、I Prefer Hotels 為轉點夥伴。JL 還是可用性很高的，可惜比例不是 1:1。具體如下
- Japan Airlines Mileage Bank（常規比例 1,000:750；現在有限時的 30% 獎勵，比例是 1000:975, 10 月 22 截止）
- Qatar Airways Privilege Club (1:1 ) , Qatar 本身用的就是 Avios，和 BA 里數的 Avios 一樣，所以基本上沒什麼用。
- I Prefer Hotels (1:2 )
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Capital One 積分簡介
近幾年 Capital One 對積分做了一系列調整，現在他家的積分可以轉航空里數和酒店積分了。也算是正式加入銀行積分轉點的行列，積分的靈活性有了很顯著的增強。本文就給大家系統性地介紹一下 Capital One 積分的特性、累積、使用。
Capital One 積分簡介
- 積分價值：平均價值為 1.2c/p，100 積分 =$1.2（積分價值與分析）
- 直接兌換：1c/p 兌換旅遊消費或各類 Gift Card；0.5c/p 直接兌現
- 積分轉換：1: 1 轉成 Air Canada 里數（適合換中美機票、嬰兒票）、 British Airways（短途直飛）、Avianca 里數（適合中美商務艙、ANA 及韓亞中美頭等，出票無 YQ）、 Quantas Airway 澳洲航空里數（適合兌換美國境內直飛、美國東岸到西歐）、 TAP Portugal Miles&Go 、 Turkish Airlines Miles&Smiles 、 Flying Blue 、 Club Premier 、 Asia Miles 、 Etihad Guest 、 Finnair Plus 、 Wyndham 、 Choice。轉換速度：即時到賬至幾天不等。
- 積分特性：可以將所有 Capital One 積分集中到同一個賬戶中一併使用。
- 我的簡評：Capital One 積分的合作夥伴較少，相比之下靈活性和價值都稍低一些。較為有用的夥伴是 AC 、 Avianca。直接用於兌換旅遊也是 1c/p，還可以累積里數；相比轉點兌換里數票，門檻低很多。
- 詳細分析：Capital One 積分使用指南>>
首先先歸納一下 Capital One 積分的幾個特點（截圖均來自 FM）
積分合併
Capital One 積分有一個特點，你可以將所有卡的積分和現金回贈合併。自家卡分為兩種類型，一種是積累 Capital One Miles 積分的卡，另一種是積累現金回贈的卡。不過，如果你同時持有一張積分卡和一張現金回贈卡，可以將現金回贈 1:1 轉為積分，但反向轉換不行。
同樣，兩張積分卡的積分也可以合併
過期時間
只要持有這張卡，卡上的積分或現金回贈就不會過期。如果你打算關卡，記得將積分轉移到活躍的卡上。如果以後不再持有積分卡，一定要將積分轉至合作夥伴或兌換成禮品卡，避免浪費。
不同人之間轉換
Capital One 最慷慨的地方在於，不同人的積分甚至可以互相合併，且無須是家人或有名額限制，只要雙方都有積分卡即可轉移。
積分累積
Capital One 的積分來源較為單一，主要來自信用卡，包括迎新優惠、消費現金回贈、年度獎勵等。Capital One 所有卡的積分（miles）都可以合併。除了卡間合併，如果你同時持有一張積分卡和一張現金回贈卡，可以將現金回贈 1:1 轉為積分（反向不行）。此外，還可從他人帳戶轉移獎勵（詳見兌換部分）。
Capital One 的積分卡有
- Capital One Venture X：所有消費 2 倍，年費 $395, $300 旅遊消費抵免
- Capital One Venture：所有消費 2 倍，年費 $95
- Capital One VentureOne：所有消費 1.25 倍，無年費
- 【商務卡】Capital One Spark Miles：所有消費 2 倍返點，年費 $95
- 【商務卡】Capital One Spark Miles Select: 1.5 倍返點，無年費
現金回贈卡非常多，但很多不建議申請，只列出較好的現金回贈卡
- Capital One Savor 信用卡：餐飲、娛樂、串流服務 4%，超市 3%
- Capital One SavorOne 信用卡：餐飲、娛樂、超市、串流服務 3%
- Capital One Quicksilver Cash Rewards 信用卡：所有消費 1.5% 現金回贈
- 【商務卡】 Capital One Spark Cash Plus 商務信用卡：所有消費 2%
- 【商務卡】 Capital One Spark Cash Select 商務信用卡：所有消費 1.5% 現金回贈
這些現金回贈卡都可以以較高比例累積 Capital One 積分，現金回贈卡和積分卡各持一張即可，重複持有意義不大。推薦以下組合：
- Capital One Venture X+Savor，可在享受旅遊高端福利的同時，在日常消費中獲得多倍積分。如果完成報銷，兩張卡等效年費僅 $90。
- Capital One Venture + SavorOne：若旅遊消費抵免用不完，可選此低一級組合。年費 $95，可獲得全面且較高的積分比例
積分使用
Capital One 列出了所有積分的使用方式，不過兌出的價值有所不同。
- 覆蓋旅遊消費：兌換比例 1:1（1 Capital One 積分 = 1 美分），基本所有的機票、租車、酒店之類的都可以用。也就是 100 積分抵扣 $1 的相關消費。
- 轉航空/酒店積分：絕大多數是 1:1（1 Capital One 積分 = 1 航空里數/酒店積分），有個別不同。在下面我們詳細介紹
- 預訂旅行：兌換比例 1:1（1 Capital One 積分 = 1 美分），需要在 Capital One Travel 門戶中預訂。
- 兌換禮品卡：兌換比例 1:1（1 Capital One 積分 = 1 美分），有 Amazon、Best Buy 等選擇
- 兌換現金：兌換比例 1 Capital One 積分 = 0.5 美分，完全不推薦，千萬不要。還不如換 Amazon 禮品卡
- 轉移積分：前面提到過，可以在自己的卡之間、自己和別人之間轉換，沒有手續費。
轉航空里數（17 個夥伴）
Capital One 可以轉 17 個夥伴的航空里數，絕大多數是 1:1，不是 1:1 的可以不用考慮了。比較重要的有
- 星空聯盟（Star Alliance）：Air Canada (AC) Aeroplan 、 Avianca (AV) LifeMiles 、 Turkish Airlines Miles & Smiles
- 天合聯盟（SkyTeam）：Air France/KLM (Flying Blue)
- 寰宇一家（One World）：Cathay Pacific (CX) Asia Miles 、 British Airways (Executive Club) 、Japan Airlines
也算是三個聯盟都覆蓋了，普適性上 AC 肯定用起來最方便，TK、BA、AF 有一些特殊路線很划算。
酒店夥伴（3 個）
Capital One 也有三個酒店夥伴
- Choice Hotels (Choice Privileges): 1:1 兌換，除非有積分入住折扣活動，否則不太划算
- Wyndham (Wyndham Rewards): 1:1 兌換，取決於具體酒店的價格和等級，大家可以查到以後算一算。溫大媽的等級就幾個，很容易算。
- Accor (Accor Live Limitless): 2:1 兌換，本身其兌換價值為 1 Accor 點 = 0.5 歐元分，按照當前匯率折算，2:1 的兌換比例大概也就換出 1 分/點的價值，不需要折騰了。
總體來說，酒店夥伴都比較拉胯，一般情況不需要考慮。
總結
Capital One 積分比起已有的四大積分體系（MR、UR、TYP、Marriott）靈活性上稍微差一點，但是有 AC 這個不錯的夥伴撐著，也算是有一定的保值。不過比較遺憾的是，Capital One 信用卡的開卡活動和平時的活動比較少一點，所以積分會比較慢，希望能多出一些新的有價值的信用卡吧。
