第一次聽說雨崩，是大一暑假時，社團學長總管要去健行。隱約知道那是個沒通水、沒通電、還沒通路，交通基本靠腳、通訊基本靠吼、食物基本沒有的原始村落。

再見雨崩，已是一個有著精品度假飯店、遍地各色餐廳和轟鳴越野車聲的旅遊勝地。

十年的變化讓人瞠目結舌。

雨崩的熱度是指數級成長的。如果把香格里拉城裡的遊客排成一列，說每個人都去過雨崩，那是誇張了；但若隔一個挑一個，肯定還是會漏掉不少去過的人。

滾滾人潮，今年簡直不敢想像。

為什麼去雨崩？

從麗江往西北開車 2 小時是月光城香格里拉，從香格里拉再往西北偏西開 3 小時到德欽，從德欽再東拐西繞、南轉北折 1 小時，終於到了雨崩……的入口，雨崩還在山的另一邊。

為什麼大家都喜歡去雨崩？大概有幾點：

  • 神山梅里十三峰名聲在外，有這麼大的名氣加持，想不紅也難；
  • 雨崩不是長線健行，而是以雨崩村為基地，往四周探索不同路線的每日短程健行，老少咸宜，大家都很買單；
  • 基礎設施夠完善，一條龍服務，四輪、兩輪、騾馬全都有，中餐、西餐、白天咖啡、晚上小酒樣樣不缺。

遇見梅里

進雨崩，要先到德欽。在德欽，幾乎都要經歷一場神聖洗禮：梅里的日照金山。梅里十三峰中，主峰卡瓦格博、次峰緬茨姆挺拔俊秀，顏值極高；再加上 92 年中日登山隊的山難故事，又更添幾分神秘。

看日照金山有飛來寺和霧濃頂兩處。飛來寺是主流，離雪山近，吃住選擇多，公共交通也方便；而霧濃頂能看到梅里全景，清幽安靜，住宿不多，但有很拿得出手的既下山，適合自駕。當然，如果兩邊都能各住一晚，那還會有什麼遺憾呢？飛來寺狹窄的街道，卻是滇藏線必經之路。偶爾看到零星的單車騎士揚塵而去，一路奔向拉薩。

街道旁各色飯店林立，以觀景台為軸線依序排開。房價與看到的雪山面積呈正相關，童叟無欺。住在核心位置，就可以舒服躺在大床上，透過大片落地窗等著梅里日出。

而我們摸黑哆哆嗦嗦地起床，中秋時節已經冷到讓人發抖，隔壁房間的女生還沒出門就哭著說不想去了。披星戴月沿著下坡走到觀景台，幸好雪山的美是公平的。

九、十月依然是雨季尾聲，山頂每天都被厚重雲霧糾纏。想在雲山霧海中看到日照金山，總是很需要緣分，因此遇見梅里也變成一件很有儀式感的事。

就像追求女神，首先得十二分虔誠；如果只看一眼「哇，這麼多雲」就回去，那是連當備胎的資格都沒有。只有在淒風冷霧中堅持不懈，或許才等得到女神露齒一笑的時刻。

雖然不多，真的就那麼一點點。

雨季看日照金山，是測試人品的好機會。

最佳季節大概是深秋入冬後，也就是 11 月之後；到那時候，反而變成「想看不到」都有點難。人家 11 月去，是這樣的。

看完日出，補個眠再吃頓飯，便朝著雨崩出發了。

進雨崩

雨崩有兩個出入口：

  • 走西當要翻越大山，爬升較多。從海拔 2400 爬到 3700 多的埡口，再下降到 3150 的雨崩上村，12 公里上坡加 6 公里下坡，不過可以坐車進出。
  • 而尼農則是 16 公里緩上坡，從 2000 多公尺的瀾滄江邊一路爬到 3050 的雨崩下村。

大多數人會選擇從西當坐車進雨崩，再從尼農出。西當路上越野車不少，健行很容易吃灰，而尼農的長下坡也比較輕鬆。至於我們，則選擇反穿尼農，從尼農進、西當出，稍微增加一點難度，算是先熱個身。

峽谷蜿蜒的羊腸小徑通往大山深處。走在半山腰，雖然路窄，倒也不算危險，於是便專心欣賞沿途景色。

雨季降水充沛，樹木格外茂盛，滿眼鬱鬱蔥蔥。植被這麼豐富，還會擔心高山症嗎？

抬頭低頭，都是遮天蔽日的原始森林。綠野仙蹤第一課。

路上有兩三個歇腳點。反穿尼農時，會遇到很多從雨崩走出來的人，聽著一聲聲加油，竟有種孤身走暗巷的孤勇感。

背著重裝吭哧吭哧走了四、五個小時，便到了雨崩下村。

雨崩上村與下村

雨崩村分成兩部分：山腰上的上村和谷底的下村，海拔相差 100 公尺。小小 100 公尺，有時在健行一整天後也很要命。

上村居高臨下，俯瞰谷底、遠眺雪山；而下村村口則有一大片草地，令人心曠神怡，還有很網紅的度假飯店野語。

從尼農進村，第一件事就是直奔野語，點上一大杯冰可樂豪邁地喝。坐在門前的平台遠望開闊田野，是值 10 塊錢的快樂。

雖然沒住店，但從此之後，野語成了每天健行回來後最安頓身心的地方。吃飯也好、喝點什麼也好，在大片落地窗旁、火爐前讀書，巴適得很。

天天盼著放晴，難得天氣不錯，總算看見緬茨姆的模樣。

但大部分時間，緬茨姆和五冠峰仍是猶抱琵琶半遮面。

有天聽旁邊一群中年人聊天，才知道他們進出都是搭車，專程來野語住兩天開同學會。原來還能這樣玩，難怪路上看到愈來愈多個 28 吋大行李箱。

後來野語不再接待非住客，大概是會影響體驗，可以理解，但還是有點可惜。

上村的住宿和餐飲選擇比較多，夜生活也更豐富；但下村正在有條不紊地建設中，條件也更好一些。

不用選擇困難，來雨崩的話，上下村通常都會住到。

雨崩徒步路線

雨崩路線很多，難度各不相同，而且還在持續發掘中。現在共有 7 條路線：西當線、尼農線、神瀑線、冰湖線、神湖線、蟲草線和尼色線。

後五條才是真正在雨崩裡面的徒步路線。

神瀑線

最簡單，也是唯一的官方遊覽路線。從下村出發走進山谷，一路都是修好的棧道和階梯。終點是一條帶有宗教神話傳說色彩的瀑布。往返 12 公里，約 4 小時。

遠看與仰望神瀑，水量雖然不大，但落差很壯觀。

我們爬神瀑時卻出了點小意外。為了給自己增加一點冒險感，沒有原路折返，而是從神瀑下方經幡旁的碎石坡下山。結果下到一半，因為坡度太陡，卡在半路進退兩難。

尷尬了。

幸好遠處有一位看起來很專業的遊客，觀察我們許久後，大概發現我們不是在欣賞美景，而是真的身陷困境，於是又特地折返回來協助我們下山。

感謝在戶外願意互相幫助的好心人，回程時我們一路撿垃圾，也算是積點人品。

野路上一片荒蕪的碎石地，比走階梯有趣一些。

冰湖線

難度稍高，爬升 850（最高海拔約 3900）。從上村出發，往返 14 公里，約 6-10 小時。終點在十三峰之一的將軍峰山腳下，是由雪山融水匯集而成的小湖。天氣晴朗時很好看，四周還有微型冰川。

全程都有騾馬可騎，只要那啥到位。前半段在原始森林裡爬升，挺有意思，石灘、草地、森林等元素很豐富，但雨天路面會非常泥濘。

路上會經過 92 山難的笑農大本營，那裡有一個補給點。

遠望前方的冰川，也是這條路線的終點。

儘量早點出發，當天就碰到一位客棧老闆摸黑進山，去接受困在山裡的遊客。

神湖線

相當有難度，路線雖然不長，但海拔爬升很高，累計約 1500（神湖 4400，山頂 4600）。山路陡峭，前 3 公里就要爬升 1000。全程往返約 10-12 小時不等，時間一定要抓得很準。

全程都是野路，路面包含陡坡、岩石、雪地、泥地等地形，不習慣的人前進速度會大幅下降。

神湖景色普通，但右側小路通往山頂，可以平視梅里雪山全貌。進階玩法還有人會在神湖露營，拍星空和日照金山；但全程沒有補給點，需要有野外經驗和周密規劃。

蟲草線

這是為了因應遊客急遽增加而新開發的路線，也是最讓人驚喜的一條，得名於山民常在這條路上採蟲草。

全程徒步難度高，最高海拔接近 4500，幾乎逼近雪線。走在山脊上，四周環繞雪山群，視覺效果非常震撼。

從上村出發有兩條走法。戶外經驗豐富的人，可以選擇橫切山坡直接上山頂；新手則可先搭車或徒步到埡口，再沿著山脊前進。兩者的關係大概就像直角三角形的斜邊和兩條直角邊。

橫切路線往返 18 公里，約 10-12 小時，回程可以走山脊，會輕鬆一些。山脊線往返 22 公里，約 8-10 小時（取決於是否搭車）。

尼色線

這是一條小眾路線，入口處赫然掛著「禁止進入」的牌子。與冰湖是同一個方向，走到約四分之一處時，冰湖往右、尼色湖往左。終點是尼色牧場，難度中等，屬於休閒徒步，全程約 4 小時。

但如果繼續走到尼色拉古埡口，難度就非常高。最高海拔接近 4700，而且山頂天氣狀況極其複雜，需要豐富經驗與團隊合作。

尼色路上人很少，記得事先準備好軌跡或找嚮導。

雨崩植物園

走在雨崩，除了收穫氣喘吁吁之外，我更願意把這裡稱作神奇的植物園，彷彿自己化身成 BBC 紀錄片裡的大衛愛登堡老爺爺。

常常會偏離原本的軌跡，不知不覺漫遊到森林深處，被各種奇形怪狀的植物吸引住。

雨後潮溼的山坡上，不敢說漫山遍野，但一低頭，時不時就能看到形狀、顏色各異的菇類，湊成一組葫蘆娃應該不是問題。

岩石上爬滿了苔蘚，不知道是否已在這裡度過上萬年。樹枝撐起的洞口，是不是《綠野仙蹤》裡的兔子洞呢（愛麗絲突然串場）？

林深之處，宛如綠野仙蹤。

各種姿態張狂扭曲生長的樹木，充滿野性，而菇類連這裡也不放過，見縫插針地冒出來。

對喜歡植物的人來說，這裡就是天堂，也是孩子們認識大自然最好的教室。可惜對我這種植物學勉強及格的人來說，只會發出「哇，好綠啊」的讚嘆。

甚至值得放棄一天徒步，專心在森林裡找植物。

再見雨崩，何日再來

比起想像中的那個原始村落，雨崩已經失去很多味道。一個例子就是下村的道路工程都完成招標公示，開始建設了。估摸過不了多久，這兒就要開展全面商業化改造，成為標準景區了。

迪慶的很多村落亦然，南極洛、阿布吉措都在緊鑼密鼓地修路、成立旅遊公司、統一收門票車票等等。對村民來說，生活更便捷、發家致富自然是好事，對大多數遊客也如此，既有更多選擇也更安全，但希望千萬不要再在山坡上修臺階了。

有機會是否還願再去雨崩，是個好問題。

小貼士

01 徒步裝備基礎版

衣物：速乾衣、速乾襪、衝鋒衣褲、皮膚風衣

裝備：登山鞋、登山杖、頭燈、救生口哨（前四項很重要）、雨衣、保溫水壺、登山包

藥品：防曬霜、腸胃藥、創口貼、維 C

徒步軟體：兩步路、Alltrails、Maps.me

02 行程與食宿

可以在我認為時間最合適的這個基礎行程上，根據需求刪繁就簡：

D0 - 到達香格里拉

D1 - 早上松贊林寺，下午香市客運站坐車-飛來寺

D2 - 清晨梅里日照金山，然後坐車-西當入口，換車進入雨崩。放置行李後，神瀑線熱身，住上村

D3 - 蟲草線，住上村

D4 - 冰湖線，或學有餘力挑戰神湖線，住下村

D5 - 早上尼農線出雨崩，下午德欽客車回香格里拉，晚上獨克宗古城體會重回繁華人間

交通：香格里拉-飛來寺可在網路上預訂，60-70 元；飛來寺-西當或尼農、雨崩進山可以現場找拼車，價格分別是 25 與 150 元（今年不知是否漲價）

食宿：表揚景區管理，食物價格完全在可接受範圍內；住宿淡旺季不一，從青旅到野奢都有